【足球教学】五人制足球特点、教学视频、过人技巧!

室内五人制足球:“FUTSAL”为室内足球之意,是国际足联(FIFA)正式认可的比赛型式,名字取自葡萄牙语futebol de salão及西班牙语fútbol sala或fútbol de salón,意思是“房间足球”。室内足球由两队对赛,每队五人中一人为守门员FUTSAL是提高足球技术、敏捷度和速度的绝好教育平台。它要求有敏捷的反应,快速的思维和精确的传球,给那些想在将来改踢常规足球的球员提供了绝佳训练。

由于五人制足球场地小和队员人数少,使每名参赛队员有更多的机会接触球。而队员相互之间距离小,双 方争夺的更加激烈,攻守转换的速度更快、技战术更灵活,所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多,对提高球员的实战能力大有好处。

五人制比赛攻守转换次数多、频率快、强度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变,对球员的速度耐力提出了很高的要求,所以场上队员必须保持充沛的体力。

所以五人制足球比赛替换队员次数不受限,可以重复替换上场。替换队员可以在比赛进行中替换(守门员除外),替换时出进场队员均需到替换区进行,先出场后进场。守门员可以和任何队员互换位置,但必须报告裁判员,并在死球时互换。

五人制足球比赛,每场比赛,每队可以射门26次以上,进球一般比11人制高出一倍以上,射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射、点球等等。所以五人制比赛不但争夺激烈,要求技术细致快速,而且进球多。因此,既有良好的观赏性,又有利于培养队员的射门能力。

相对于十一人制足球,五人制足球比赛中半场犯规达到五次,从第六次开始将罚大点球(点球点距球门10米)。

比赛中队员要面临各种各样的问题,对提高球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小,队员的密度大,防守时采用人盯人战术,能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度,拉开空档,通过横传为了实现向前传,通过向前传之后的回传或横传,使对手的位置错乱,获得射门的时间和空间,对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力,提高战术意识起到了很好的作用。

所以在欧美国家乃至亚洲足球强国,五人制足球都成为培养青训人才的重要手段。在欧洲联赛冬歇期、欧洲各豪门球队还要参加欧洲五人室内足球锦标赛。

贝利、加林查、肯佩斯、马拉多纳、罗纳尔多、罗纳尔迪尼奥、C罗、梅西、罗比尼奥、内马尔……这些球星少年时都曾在五人制比赛中磨练自己。

五人制足球强调对抗性、技战术运用、战术意识。同样,也强调个人的能力,体能、力量、射门、传球、防守与摆脱。接下来请看国外五人制的一些教学视频。

【足球教学】五人制足球特点、教学视频、过人技巧!

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

滚动到顶部